From den 31 jan ska nya regler gälla, har förskjutit mitt dygn för mycket.. ska bli ändring på det nu.. Börjar lite smått och ändra lite i taget.. from imorgon gäller dessa regler..
10:00 - Gå upp och äta frukost
13:00 - Lunch
16:00 - Mellanmål
19:00 - Middag
22:00 - Datorn stängs av
23:00 - TV:n stängs av
24:00 - Sova senast
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar